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多囊如何调理?
补充说明:多囊如何调理?
a******W 2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
多囊一般是指多囊卵巢综合征,患者可以通过饮食调理、运动调理、药物调理、心理调理、中医调理等方式进行改善。
1、饮食调理
多囊卵巢综合征患者在日常生活中要注意合理饮食,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、炸鸡等,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养。
2、运动调理
患者平时也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、跳绳等,能够促进体内脂肪的燃烧,从而达到减肥的效果,对病情的恢复有一定的帮助。
3、药物调理
如果患者出现了明显的不适症状,可以在医生的指导下服用短效复方口服避孕药,比如复方炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片等,能够调节月经周期,缓解患者的症状。同时,患者也可以遵医嘱使用醋酸环丙孕酮、螺内酯等药物进行治疗,能够促进体内的雄激素水平,改善胰岛素抵抗的情况。
4、心理调理
患者可以适当进行心理疏导,保持愉悦的心情,避免精神压力过大,以免加重病情。
5、中医调理
患者还可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行调理,可以促进体内的血液循环,有利于病情的恢复。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2021-11-10 21:35
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