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乳酸钙和碳酸钙哪个好
补充说明：乳酸钙和碳酸钙哪个好
2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
李启活 主治医师 广州中医药大学第三附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗颈肩腰酸腿痛、颈椎疾病、腰椎疾病、脊柱骨折、关节疾病、骨质疏松等。
提问
不存在乳酸钙和碳酸钙哪个好的说法，两者都是补钙药，具有相同的功效，适用于不同年龄的人群。乳酸钙和碳酸钙都是钙补充剂，只是乳酸钙是在牛奶中提取的乳酸钙，而碳酸钙是在母乳中提取的钙。
1、乳酸钙
乳酸钙是一种矿物质药物，可以补充人体缺乏的钙质，促进骨骼的形成，还可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等。乳酸钙的不良反应包括服用后可能会出现便秘、腹胀、口干等，过量服用可出现头痛、心律失常、血压升高等症状，因此，患者应在医生的指导下使用，避免自行用药。
2、碳酸钙
碳酸钙是一种补充性药物，可以补充人体缺乏的钙质，维持神经、肌肉、骨骼的正常功能，适用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人等人群的补充钙剂。服用碳酸钙可能会出现便秘、腹胀、腹痛等不良反应，因此，患者应在医生的指导下使用。
此外，建议患者在补钙的同时，还可以补充维生素D，以促进钙的吸收。日常生活中可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮、海带等，同时还可以适当进行一些户外运动，如跑步、打羽毛球等，有助于促进钙的吸收。
2022-04-13 17:01
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孩子补钙不论是选乳酸钙还是碳酸钙都是能够的，须要依据自己的状况来进行选。乳酸钙是有机钙因此碳酸钙则是无机钙，乳酸钙归属于消融性的， 比较简单消化吸收并且对孩子的肠胃刺激也比较小，并且不大概在体内发生结石的病症。碳酸钙也是合适孩子吃的，不一般的厂家的含钙量是不一般的，关于医治儿童钙缺少症有十分好的其实效果，例如普遍的有骨质疏松症、手足抽搐、佝偻病、骨发育不全等，不论是选择乳酸钙还是碳酸钙儿童都是能够吃的，不仅能够促进钙的消化吸收，还会够促进钙在骨骼内的堆积，改善骨骼疏松症。
2021-11-10 21:51
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
