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黄皮果的功效与作用禁忌
补充说明：黄皮果的功效与作用禁忌
a******W 2021-11-10 17:52
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄皮果一般具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助降血压等功效与作用，其禁忌主要是对于胃肠道不适、过敏人群等人群。
1、补充营养
黄皮果中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、有机酸、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
黄皮果中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，适当食用后可以改善消化不良的情况。
3、增进食欲
黄皮果中含有大量的果酸，可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的患者，可以适当食用黄皮果进行改善。
4、辅助改善便秘
黄皮果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的作用。便秘的患者可以适当食用黄皮果进行改善。
5、辅助降血压
黄皮果中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
虽然黄皮果的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对黄皮果过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，胃肠道不适的患者也不建议食用，以免加重病情。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-10 22:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
