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杨梅泡酒有什么功效和作用?
补充说明：杨梅泡酒有什么功效和作用?
a******W 2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杨梅泡酒具有补充营养素、促进消化、缓解疲劳、改善皮肤状况、辅助降低血脂等功效和作用。由于杨梅泡酒含有一定的酒精浓度，因此不宜过量饮用，且孕妇禁用。
1.补充营养素
杨梅泡酒中含有丰富的维生素C、B族维生素等营养物质，适量饮用可以为身体提供所需的多种营养素。这些营养素有助于维持身体健康，促进新陈代谢。但不宜过量摄入，以免引起上火。
2.促进消化
杨梅泡酒中的有机酸成分能够刺激唾液腺分泌，从而起到生津止渴的作用。此外还可以促进胃肠道蠕动，增加食欲。对于存在积食症状的人群而言，适当食用可有效缓解不适症状。
3.缓解疲劳
杨梅泡酒中所含有的花青素具有抗氧化的功效，能清除体内的自由基，进而达到缓解疲劳的效果。建议每天适量饮用，如150ml-250ml，以助于放松身心，提高睡眠质量。
4.改善皮肤状况
杨梅泡酒含有一定的糖分及果胶，具有一定保湿效果；同时其中的花青素还具有一定的抗氧化作用，有利于减少黑色素沉着，从而起到美白肌肤的作用。日常可通过适量饮用杨梅泡酒来帮助改善皮肤状况。但需注意的是，如果对酒精过敏则不建议饮用。
5.辅助降低血脂
杨梅泡酒中富含膳食纤维，这种物质能够抑制小肠黏膜对胆固醇的吸收，从而降低血浆中的胆固醇含量。高脂血症患者可在医生指导下每日适量饮用，以辅助控制病情。
需要注意的是，虽然杨梅泡酒有一定的保健功效，但由于其属于果酒，因此并不适宜大量或长期饮用，尤其是儿童、孕妇以及肝病患者。另外，对杨梅或酒精过敏者应避免食用。
2024-04-09 09:52
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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