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桂花泡脚作用与功效?
补充说明：桂花泡脚作用与功效?
a******W 2021-11-10 17:52
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桂花泡脚具有舒缓疲劳、促进血液循环、改善睡眠质量、缓解呼吸道不适、减轻关节疼痛等功效与作用。需要注意的是，如果想长期使用桂花泡脚来治疗疾病，应先咨询医生以确保安全有效。
1.舒缓疲劳
因为桂花中含有挥发油、黄酮类物质等成分，这些物质具有一定的镇静效果，能够起到舒缓疲劳的作用。对于经常感到疲乏的人群，可以适当用桂花泡脚来帮助放松身心，缓解身体的疲惫感。
2.促进血液循环
主要是由于桂花泡脚能扩张血管，增加血流量，从而达到促进血液循环的目的。对于存在手脚冰凉或血液循环不畅等问题的人群，可尝试用桂花泡脚以改善症状。需注意避免水温过高，以免烫伤皮肤。
3.改善睡眠质量
睡前用桂花泡脚有助于提高机体新陈代谢速率，促进体内毒素排出，使人心情愉悦，进而改善睡眠质量。对于存在失眠困扰的人群，可以在睡前适当用桂花泡脚来辅助提高睡眠质量。但应注意控制泡脚时间，以免影响正常作息。
4.缓解呼吸道不适
因为桂花本身有一定的止咳平喘的功效，所以用其泡脚对呼吸道有轻微的刺激作用，能起到一定的缓解作用。对于患有慢性支气管炎或者哮喘病史的人群，可以用桂花泡脚来缓解呼吸道不适的症状。但是要注意泡脚的时间和温度，避免引起不良反应。
5.减轻关节疼痛
因为桂花泡脚可以使局部毛细血管扩张，促进血液流通，加速炎症因子的代谢和吸收，从而减轻关节疼痛。对于存在关节炎或其他相关疾病导致关节疼痛的人群，可尝试用桂花泡脚来缓解疼痛症状。但在使用时应考虑个体差异及可能存在的禁忌证。
需要注意的是，虽然桂花泡脚对人体有许多好处，但对于孕妇而言，还是不宜进行此类活动，以免诱发流产的情况发生。此外，在进行上述活动的过程中，还应注意观察自身情况，若出现异常，则需要及时就医诊治。
2024-03-06 01:58
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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清热解毒，宣肺止咳，化痰平喘。用于感冒，支气管炎，喘息性支气管炎，支气管肺炎属痰热壅肺证者。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
