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女人吃百香果的危害?
补充说明:女人吃百香果的危害?
a******W 2021-11-10 17:50
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女人吃百香果可能导致营养不良、贫血、腹泻、血糖波动,若对百香果过敏则会引起过敏反应。
1.营养不良
若过量食用导致摄入热量不足,长期如此会导致机体缺乏必要的营养物质。会出现体重下降、乏力等症状,严重时可引起水肿或器官功能衰竭。
2.贫血
百香果含有的鞣质成分会影响铁元素吸收,长期大量食用可能导致缺铁性贫血的发生。表现为头晕、心悸、面色苍白等,重症者可出现呼吸困难。
3.腹泻
百香果中含有较多有机酸和膳食纤维,过量食用会刺激胃肠道黏膜,促进胃肠蠕动,进而引发腹泻。轻则表现为水样便、重则可能出现脱水症状,需及时补充水分及电解质。
4.血糖波动
百香果含有一定糖分,过多摄入会引起血糖升高,尤其是糖尿病患者。可能加重病情控制难度,增加心血管疾病风险。
5.过敏反应
部分人群对百香果中的某些蛋白质产生过敏反应,导致身体免疫系统异常激活。常见症状包括皮疹、瘙痒、红肿等,严重时可能出现呼吸困难甚至休克。
建议女性适量食用百香果以获取其营养益处,但注意避免空腹食用,以免引起不适。如有任何疑虑或不适,请咨询专业医生或营养师的意见。
2024-01-13 00:59
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。