首页> 内科> 内分泌科> 促甲状腺激素低吃什么

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

促甲状腺激素低可以适量食用海带、紫菜、虾皮、鸡蛋、牛奶等食物,但需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗建议,若症状持续或加重,应及时就医。
1.海带
海带中含有丰富的碘元素,而碘是合成甲状腺素的重要原料之一。因此,摄入海带有助于补充体内的碘含量。适量食用海带可以促进甲状腺激素的合成,提高机体的新陈代谢水平。
2.紫菜
紫菜也富含碘元素,能够满足人体对碘的需求,从而促进甲状腺激素的分泌。适当进食紫菜可改善甲状腺功能低下引起的畏寒、乏力等症状。
3.虾皮
虾皮中含有的微量元素如镁、锌等,对于维持甲状腺正常功能有一定的帮助作用。补充这些微量营养素有利于调节体内激素平衡,缓解促甲状腺激素偏低所致的心悸、手抖等问题。
4.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质,其氨基酸组成与人体组织蛋白最为接近,容易被人体吸收利用,进而促进甲状腺激素的合成。补充优质蛋白有助于增强体质,改善促甲状腺激素偏低引起的精神萎靡、反应迟钝等情况。
5.牛奶
牛奶中的钙质可以促进甲状腺细胞的生长和修复,间接影响甲状腺激素的分泌。适量饮用牛奶可辅助改善因甲状腺功能减退导致的皮肤干燥、脱发等问题。
需要注意的是,上述提及的所有食物均需适量食用,避免过量摄入导致碘摄入过多,引发甲状腺肿大等疾病。促甲状腺激素偏低患者应定期监测甲状腺功能指标,同时保持均衡饮食,确保营养需求得到充分满足。

2024-02-25 13:22

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疾病百科

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甲状腺功能低下

甲状腺功能低下(hypothyroidism)是甲状腺素分泌缺乏或不足而出现的综合征。

  • 症状起因:1.先天性甲状腺发育不全:为遗传性疾病,但其遗传特征不甚清楚,常有家族性,同胞可同时发病。大多为部分性甲状腺发育不全,放射性同位素扫描可发现颈部残留甲状腺组织,有时为异位甲状腺。偶可由母亲患自身免疫性疾病、接受131I治疗或其他有害物质而使胎儿甲状腺发育出现障碍。2.甲状腺肿大型:多为遗传性,称家族性甲状腺肿大型克汀病。由于甲状腺素的合成或代谢异常而致。其异常可发生在8个不同的环节,但有的缺陷仅在一。两个家族有过报道。(1)甲状腺摄取或转运碘障碍:可能是酶的缺陷使碘化物进入细胞的碘泵功能异常,吸碘率及唾液碘血浆碘比率降低。(2)碘有机化缺陷:过氧化酶缺陷而使得甲状腺不能将无机碘化物变为有机碘,过氯酸盐排泌试验异常。其种类较多,其中引起完全性碘约有机化障碍者可产生克汀病,但不引起耳聋;而在碘的不完全性有机化缺陷对出现甲状腺肿和耳聋,但无智力障碍(Pendred综合征)。(3)碘化酪氨酸偶联缺陷:由于络合酶缺陷而致甲状腺素合成障碍,尿131I排泄增高,(4)脱碘障碍:脱碘酶的缺陷而使碘的再利用受阻,可见131I标记碘化酪氨酸尿中排泄增加。(5)甲状腺球蛋白代谢异常:甲状腺球蛋白合成障碍而生产不正常的碘化蛋白。它们不能进行脱碘而从尿中大量排出,故尿中碘化组氨酸增多,血浆层析亦发现异常蛋白。(6)甲状腺素分泌困难:巨噬细胞胞浆颗粒的蛋白水解酶缺陷而致甲状腺球蛋白分解释放T3,、T4发生障碍。(7)甲状腺对促甲状腺素(TSH)不起反应:极罕见,甲状腺不肿大,吸131I试验正常,TSH增高而生物活性正常,体外甲状腺组织代谢试验亦对TSH无反应。(8)周围组织对甲状腺素不起反应:细胞核受体异常而使甲状腺素不能发挥其生理作用。

  • 可能疾病:内分泌失调  卵巢早衰  眼球突出  血色病  老年人垂体瘤  

  • 常见检查: 甲状腺摄131碘试验  血清高密度脂蛋白2-胆固醇  环磷酸鸟苷  婴幼儿健康检查  促甲状腺激素兴奋显像  过氯酸盐释放试验  

  • 就诊科室:内分泌

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