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杨梅和什么不能同吃
补充说明：杨梅和什么不能同吃
a******W 2021-11-10 17:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杨梅不宜与柿子、海鲜、牛奶、高钙食物等一同食用，以免引起不适。需要注意的是，上述提及的食物并无治疗作用，若身体出现异常症状，建议及时就医诊治。
1.杨梅
杨梅中含有丰富的果酸，若与柿子、海鲜等其他酸性或碱性的食物同时摄入，可能会导致胃肠道内pH值失衡，引起消化不良。过量摄入杨梅可能引发胃溃疡、胃炎等问题。此外，杨梅含糖量较高，长期大量食用可能导致血糖波动，进而增加糖尿病的风险。
2.柿子
杨梅中的有机酸会刺激胃液分泌，而柿子含有鞣酸，两者结合会产生不易消化的物质，加重胃肠负担。柿子中富含鞣酸，与杨梅同食会导致鞣酸蛋白在胃肠道内形成沉淀物，引起腹痛、腹泻等症状。
3.海鲜
杨梅和海鲜都属于寒凉性质的食物，如果一起食用，容易导致肠胃道受到刺激，出现腹泻、腹痛的症状。由于杨梅和海鲜都是比较难消化的食物，所以不建议脾胃虚弱的人群食用，以免加重病情。
4.牛奶
杨梅中的草酸盐和牛奶中的蛋白质会发生反应，产生难以被人体吸收的沉淀物，从而影响营养成分的吸收。从中医角度而言，杨梅味甘酸，归肝胆经，具有生津止渴的功效；牛奶味甘，微寒，入心肺经，具有补肺养阴、滋补气血的作用。二者合用，易损伤阳气，使体内寒湿之邪凝聚，长此以往还可能出现食欲减退、四肢冰凉、面色萎黄等症状。
5.高钙食物
杨梅本身是一种酸性水果，其中含有大量的果酸以及柠檬酸等物质，这些物质会与高钙食物中的钙离子发生化学反应，生成不溶于水的化合物，这种物质不仅不利于机体对钙质的吸收，还会形成结石沉积在身体各处。此外，过多摄入高钙食物可能会导致肾脏排泄负担加重，诱发肾结石的发生风险。
需要注意的是，在食用杨梅时不宜空腹，否则可能会刺激胃黏膜，引起不适症状。另外，杨梅中含有一定的糖分，对于患有糖尿病的人来说，应限量食用，以避免血糖波动过大。
2024-02-19 03:57
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
