发病时间:不清楚
柠檬水的功效与作用?
补充说明:柠檬水的功效与作用?
a******W 2021-11-10 17:50
我要咨询
精选回答(1)
柠檬水具有解渴、促进消化、美容养颜、提高免疫力、辅助降低血压等功效和作用。
1.解渴
解渴是因为柠檬水中含有丰富的水分和糖分,能够迅速补充身体流失的水分。
2.促进消化
促进消化是由于柠檬中的酸性物质可以刺激胃液分泌,增加食欲,帮助食物更好地被消化吸收。
3.美容养颜
美容养颜主要是因为柠檬中富含维生素C,具有抗氧化作用,有助于保持皮肤健康。
4.提高免疫力
提高免疫力得益于柠檬所含的多种营养素如维生素C等,这些成分能增强机体抵抗力。
5.辅助降低血压
辅助降低血压归因于柠檬所含的钾元素有助于平衡体内钠水平,从而起到一定的降压效果。
虽然柠檬水有许多好处,但建议不要过量饮用以避免牙齿敏感或龋齿,并注意控制摄入糖分。对于有特定疾病史的人群,如糖尿病患者,应咨询医生后再决定是否适合饮用柠檬水。
2024-04-05 18:00
举报相关问题
向医生提问
消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。