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丝瓜瓤煮水喝的功效
补充说明：丝瓜瓤煮水喝的功效
2021-11-10 17:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
丝瓜瓤煮水喝的功效主要包括补充营养、促进消化、润肠通便等。
1、补充营养
丝瓜瓤中含有丰富的维生素、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质，用丝瓜瓤煮水喝可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
丝瓜瓤中含有丰富的膳食纤维，用丝瓜瓤煮水喝可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以预防便秘的情况。
3、润肠通便
丝瓜瓤中含有丰富的油脂，用丝瓜瓤煮水喝，可以润滑肠道，软化大便，能够改善大便干结的情况，还可以预防便秘的现象。
除此之外，丝瓜瓤煮水喝还具有清热解毒、美容养颜、增强免疫力等功效。但需要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、胡萝卜、芹菜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需的营养。
2022-07-15 15:50
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
丝瓜络就是成熟的丝瓜去掉外皮和瓜子剩余部分，夏秋季果实成熟，果皮变黄，里面干枯时采摘，除去外皮及果肉，洗净晒干，除去种子。有通经活络，解毒消肿的功能，主治风湿痹通，手足拘挛，胸肋胀痛，乳痈肿痛等症。丝瓜络归属于药食同源的，临床没有反效果，能够担心饮用丝瓜络泡水。
2021-11-10 23:59
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胀痛中医学名词，是指疼痛且有胀的感觉。是气滞作痛的特点。
