发病时间：不清楚
晚上睡不着很烦躁不安是怎么回事
补充说明：晚上睡不着很烦躁不安是怎么回事
2021-11-10 17:50
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精选回答(1)
杨洋 副主任医师 贵阳市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各类心身疾病、重症精神疾病、情感障碍、神经症、睡眠障碍、老年精神疾病的诊断、药物、物理治疗及康复训练，擅长精神分析、认知行为、人本主义、森田治疗等心理治疗，尤其擅长对职业压力、婚姻及人际关系方面心理分析及治疗
提问
晚上睡不着很烦躁不安主要与日常生活压力过大、过度紧张、心情不好和焦虑有关，属于神经系统疾病。可以服用安神补脑液和谷维素来治疗神经系统疾病。在日常生活中，应该保持良好的情绪和心态，避免过度的精神压力，少吃油腻食物，禁止吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食物。日常生活中，多做户外运动，如登山、跑步、游泳、跳舞和打太极拳。
2022-08-04 18:18
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
心烦大普遍是因为情志不顺畅引发的，中医讲“肝主情志”，因此应该吃一些疏肝解郁的药品：如逍遥丸，藿香正气胶囊，六味地黄丸，知柏地黄丸，当归六黄汤，鸡内金，维生素B1等；假如是更年期的心烦能够吃更年安，坤宝片等。也能够吃一些初心烦的食.物，如葵花籽，莲子，玉米，芡实，菌中之冠，山药，大枣，蜂蜜，牛奶，燕麦片等，提议平常放松心情，维持心情舒畅，学会自我调节压力。
2021-11-11 00:46
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患者自觉烦闷急燥，心神不定。
