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月经期能不能吃冬枣吗

发病时间：不清楚

月经期能不能吃冬枣吗

补充说明：月经期能不能吃冬枣吗

a******W 2021-11-10 17:50

月经冬枣子宫内膜脱落细菌感染维生素C 贫血过敏皮肤瘙痒红肿

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柯怀副主任医师阳新县人民医院

擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。

提问

月经期可以适量食用冬枣。
月经期间，子宫内膜脱落形成创面，易受细菌感染，而冬枣中的维生素C具有一定的抗菌作用，有助于预防感染的发生。此外，冬枣还能促进铁质吸收，改善贫血症状，对于经期可能出现的贫血风险有一定的缓解作用。
若患者对冬枣过敏，则不建议在月经期食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间，女性要注意保暖，避免着凉，还要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴部位清洁干燥。

2024-02-19 01:36