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褪黑素维生素b6片的作用及功能
补充说明：褪黑素维生素b6片的作用及功能
2021-11-10 17:50
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
褪黑素维生素B6片的作用及功能是调节睡眠、改善精神状态。
褪黑素维生素B6片是一种复方制剂，主要成分是褪黑素、维生素B6，主要用于调节睡眠，可以缩短入睡所需要的时间，提高睡眠质量，减少睡眠中觉醒的次数。褪黑素维生素B6片也可以调节精神状态，改善精神状态不佳、焦虑、抑郁等情况。
但是在服用药物时，一定要遵医嘱用药，不可盲目用药，不可私自增量或减量，以免对身体造成伤害。在用药期间要注意饮食清淡，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣、油腻、刺激的食物，以免影响药物效果。
2022-06-16 17:31
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
平常服食褪黑素以后,关键能够起到医治睡眠深度的情况，这种时期全身高低组织一些维生素b6胶囊，能够帮助促进睡觉，因此病患假如平常出现睡眠深度大概出现神经紊乱，都可以适当的服食一些，这样都可以帮助减缓病情，也能够帮助更好的改善压力。
2021-11-11 01:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
