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左旋肉碱的作用与功效是什么?
补充说明：左旋肉碱的作用与功效是什么?
a******W 2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
左旋肉碱的作用与功效包括脂肪代谢促进剂、能量来源增加、运动耐力增强、体重控制辅助以及心脏健康维护。使用左旋肉碱前，建议咨询医生以确保安全和合适的剂量。
1.脂肪代谢促进剂
左旋肉碱是一种脂肪酸代谢酶类，能够促进脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，从而加速脂肪的分解和利用。通过提高脂肪利用率来减少体内脂肪含量，达到减肥的目的。可通过饮食或补充剂摄入左旋肉碱以改善脂肪代谢。
2.能量来源增加
左旋肉碱可以促进脂肪酸的β-氧化过程，使更多的脂肪转化为能量，为身体提供额外的能量来源。对于需要长时间、度运动的人群有益，可减轻疲劳感并提高运动表现。建议在运动前适当补充左旋肉碱。
3.运动耐力增强
由于左旋肉碱能促进脂肪酸的β-氧化，使得机体在运动时有更多的能量来源，进而延长运动时间。适用于经常参加长跑、健身等持久性运动的人群。可以通过口服左旋肉碱胶囊的方式获得效果。
4.体重控制辅助
左旋肉碱有助于促进脂肪的分解和燃烧，减少脂肪堆积，对体重控制有一定的帮助。适合希望减轻体重的人群。通常情况下，可通过调整饮食结构及配合运动锻炼等方式实现减重目标。
5.心脏健康维护
左旋肉碱具有一定的抗氧化作用，能够降低低密度脂蛋白胆固醇的氧化水平，预防心血管疾病的发生。适宜于关注心脏健康的人群。日常生活中，应注意均衡饮食，避免高脂食物过多摄入。
需要注意的是，虽然左旋肉碱具有多种潜在益处，但并不能替代健康的饮食习惯和规律的体育锻炼。另外，在服用任何膳食补充剂之前，应咨询医生的意见，特别是对于存在特定健康状况或正在服用药物的人士。
2024-02-25 10:02
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心脏穿透伤约占住院胸部伤总数的2.8%～12%，心脏各部位均可受伤，但损伤率与各心腔在前胸壁暴露范围有关。心脏穿透伤的住院死亡率以往在枪弹伤为60%，在刀刺伤为15%。
