首页> 药品> 维生素D3> 10岁儿童维生素d3一天吃多少?

医生回答(1)

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

10岁儿童维生素D3一天吃多少,需要根据儿童的具体情况进行判断。

如果儿童没有出现维生素D缺乏的情况,一般不需要额外补充,可以通过饮食进行补充,如多吃含有维生素D的食物,如鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等,也可以多吃含有维生素D的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、油菜等。如果儿童出现维生素D缺乏的情况,可以在医生的指导下使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗,也可以遵医嘱使用维生素D2软胶囊、维生素D2片等药物进行治疗。

此外,在日常生活中,建议儿童适当参加户外活动,多晒太阳,有利于促进维生素D的吸收。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-11-11 01:43

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