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开水冲鸡蛋加白糖的功效与作用？
补充说明：开水冲鸡蛋加白糖的功效与作用？
a******W 2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
开水冲鸡蛋加白糖的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、提高食欲、提供能量、辅助改善便秘等，平时可以适量食用。
1、补充营养
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，并且可以促进大脑的发育。
2、促进消化
开水冲鸡蛋中含有丰富的蛋白质，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、提高食欲
开水冲鸡蛋加白糖可以改善食欲不振的情况，也可以促进食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善消化不良的症状。
4、提供能量
白糖中含有丰富的糖分，食用后可以为人体提供能量，可以改善疲劳乏力的症状。
5、辅助改善便秘
白糖中含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘的症状。
但需要注意，食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-11 01:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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