首页> 营养科> 沙棘> 沙棘茶的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

沙棘茶具有止咳化痰、健脾消食、活血散瘀、生津止渴、润肠通便等功效作用。由于沙棘茶的药物属性较为寒凉,因此不宜长期大量饮用,尤其对于体质虚寒或存在脾胃虚弱的人群。
1.止咳化痰
因为沙棘茶中含有丰富的维生素C、苹果酸等营养物质,具有一定的抗氧化作用。能够抑制体内自由基的产生和活性,从而缓解炎症反应。适用于因感冒或呼吸道感染引起的咳嗽、喉咙痛等症状。可直接饮用或加入适量蜂蜜调匀后服用。
2.健脾消食
由于沙棘茶中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,改善消化功能。可用于治疗脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀腹泻等症状。患者可在饭前半小时左右喝一杯沙棘茶以增强食欲。
3.活血散瘀
沙棘茶中含有的黄酮类化合物具有扩张血管、降低血压的作用,能有效预防心血管疾病的发生。对于跌打损伤、淤血肿痛等情况也有较好的调理效果。建议患者在医生指导下用药。
4.生津止渴
沙棘茶含有多种有机酸和维生素,这些成分能够刺激唾液腺分泌,增加口腔内的水分含量。有助于缓解口干舌燥、咽喉疼痛等问题。可以直接饮用或者与其他中药配伍使用。
5.润肠通便
沙棘茶中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,加快食物残渣通过肠道的速度。对于长期便秘、排便困难等症状有一定的改善作用。可以在早晨起床后空腹饮用一杯热腾腾的沙棘茶来促进排便。
上述提及的所有药物均需遵医嘱进行使用。此外,沙棘茶虽然对身体有益,但因其性温,因此不宜过量食用,尤其是对于体质偏热者而言,以免引起上火症状。

2024-01-24 03:58

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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