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吃黄桃有什么好处和坏处?
补充说明：吃黄桃有什么好处和坏处?
a******W 2021-11-10 17:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一般情况下，吃黄桃的好处主要包括补充营养、促进消化，吃黄桃的坏处主要包括腹泻、皮肤发黄、血糖升高、牙齿损坏等，需要根据具体的情况进行综合分析。
1、好处
黄桃中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善便秘的症状。
2、坏处
黄桃中含有一定的酸性物质，如果患者过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹泻的情况。如果患者食用过多的黄桃，还可能会导致体内的色素堆积，从而出现皮肤发黄的情况。此外，如果患者过量食用黄桃，可能会导致体内的血糖升高，从而诱发糖尿病。
建议患者在日常生活中注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需要的营养物质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
2021-11-11 02:59
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皮肤有色素沉淀，导致皮肤发黄。
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