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吃火锅会不会发胖?
补充说明:吃火锅会不会发胖?
2021-11-11 18:01
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精选回答(1)
吃火锅会不会发胖,需要根据吃火锅的量以及个人的体质来判断,不能一概而论。如果少量吃火锅,个人体质好,通常不会发胖,如果大量吃火锅,个人体质差,则可能会发胖。
1、不会发胖
火锅是一种传统的美食,通常是由多种食材制作而成,比如肉类、蔬菜、豆制品、海鲜等,如果患者少量吃火锅,并且吃完火锅后进行适当的运动,消耗了火锅中带来的热量,通常不会导致发胖。
2、会发胖
火锅中含有较多的油脂,并且在吃火锅时,如果吃得过多,或者吃完后没有进行运动,就可能会导致热量在体内堆积,从而转化为脂肪,使患者出现发胖的情况。此外,如果患者本身存在消化不良、胃肠道功能较弱等情况,也会使患者容易出现发胖的情况。
建议患者在吃火锅时要控制好食用量,尽量少吃,或者不吃,以免出现发胖的情况。此外,在吃火锅后,患者可以适当地进行运动,比如慢跑、散步等,有助于消耗体内多余的热量。
2022-03-22 16:45
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医生回答(1)
有些朋友假如在减肥时期是不提议吃火锅的,由于火锅的热量是十分的大,就算是一些清汤的火锅也会有着十分多的脂肪,因此提议在饮食中应当防止太过于多的蛋白质来摄取,多吃一些油腻的菌类和水果,同时也要适当的配合一些体育锻炼来到达瘦身的目标。
2021-11-11 19:06
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完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。
症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室:消化、中医