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肌酐高怎样才能降下来
补充说明:肌酐高怎样才能降下来
a******W 2021-11-11 18:01
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肌酐高可以通过饮食疗法调整、控制蛋白质摄入、水盐平衡管理、利尿剂应用、减少剧烈运动等方法来降低。如果症状没有改善或者继续恶化,应尽快就医以避免肾功能进一步受损。
1.饮食疗法调整
通过专业营养师指导患者制定低蛋白、低磷饮食计划,每日摄入量依医嘱而定。合理配比有助于减轻肾脏负担,优化代谢状态,支持其功能恢复。
2.控制蛋白质摄入
限制每天蛋白质摄入量至医生建议值,如0.6-0.8克/千克体重,并鼓励选用优质植物蛋白。过量蛋白质会加重肾小球过滤负荷,进一步提高血肌酐浓度;优质蛋白可减缓此过程。
3.水盐平衡管理
监测每日液体摄入量并按时排泄,保持轻度脱水状态;同时严格控制钠盐摄入。维持体内水电解质平衡有助于稳定内环境,防止水肿发生;限制钠盐摄入有助于缓解高血压症状。
4.利尿剂应用
根据医师处方选择合适的利尿药物如、氢等,并按指示剂量服用。这些药物能够增加尿液排出量从而降低体内的水分含量,间接起到辅助降低肌酐水平的作用。
5.减少剧烈运动
避免度间歇性训练以及长时间连续运动,每周至少休息一天。剧烈运动会促进肌肉产生更多的肌酸激酶及乳酸等废物物质,这些物质需要经过肝脏代谢后才能被清除掉,进而影响到肾脏的工作效率。
此外,患者应定期复查肾功能指标,以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-01-12 15:30
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