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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

女人可以通过排卵监测、性交时间掌握、生活方式调整、补充叶酸、药物促排卵治疗等措施来提高受孕几率。
1.排卵监测
通过检测基础体温、使用排卵试纸或B超检查等手段,确定女性是否处于排卵期。建议进行基础体温测量、使用排卵试纸或定期进行B超检查以确定最佳受孕时机。
2.性交时间掌握
选择在女方排卵前后的时间进行性交,可以增加精子与卵子相遇的机会。建议在排卵日前后进行性交以提高受孕几率。
3.生活方式调整
良好的生活习惯有助于提高生育能力,如戒烟限酒、均衡饮食和适量运动。倡导健康的生活方式,包括戒烟、限制酒精摄入、均衡饮食和适度锻炼。
4.补充叶酸
叶酸是胎儿神经管发育所必需的营养素,适当补充可降低新生儿缺陷风险。孕期及备孕期间应合理摄取富含叶酸的食物或口服叶酸片。
5.药物促排卵治疗
对于存在排卵障碍的患者,医生会开具促排卵药物帮助其正常排卵。通常在月经周期中的特定时期开始服用,需按医嘱规定剂量和时间使用。
若长时间未采取避孕措施仍未成功受孕,则建议前往医院进行全面的生育评估。

2024-01-09 02:03

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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