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啤酒肚是喝啤酒造成的吗?
补充说明：啤酒肚是喝啤酒造成的吗?
a******W 2021-11-11 17:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
啤酒肚不是喝啤酒造成的。
啤酒肚主要与遗传、生活方式及饮食习惯等因素有关，如长时间坐着不动、经常吃高糖分或高脂肪的食物等，这些因素可能导致腹部脂肪堆积。
导致啤酒肚的因素还包括年龄增长、内分泌失调、长期压力大、睡眠不足、药物副作用等。
形成啤酒肚时应注意调整饮食结构，减少热量摄入，并增加规律运动，以减少腹部脂肪积累。
2024-03-21 21:15
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都会对他的腹部产生影响。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。
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