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海棠果的功效与作用禁忌
补充说明：海棠果的功效与作用禁忌
a******W 2021-11-11 17:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海棠果一般具有补充营养、促进消化、抗氧化、辅助改善便秘、辅助降血压等功效与作用，但是患者要注意适量食用，以免食用过多，引起胃肠道不适症状。
1、补充营养
海棠果中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
海棠果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等不适症状，可以适量食用海棠果进行缓解。
3、抗氧化
海棠果中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，患者适量食用可以起到抗氧化的作用，有利于皮肤的健康。
4、辅助改善便秘
海棠果中含有丰富的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。如果患者存在排便困难的情况，可以适量食用海棠果，有利于症状的改善。
5、辅助降血压
海棠果中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
另外，海棠果不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且，对海棠果过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若患者食用海棠果后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-11 21:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
