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DHA什么时候吃最好
补充说明：DHA什么时候吃最好
a******W 2021-11-11 17:59
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
临床上没有DHA什么时候吃最好的说法，一般建议在妊娠期、哺乳期、婴幼儿期、青少年期服用DHA。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。对胎儿、婴儿智力和视力发育尤为重要。对老年人的认知能力也有一定改善作用。
一般情况下，DHA在妊娠期、哺乳期、婴幼儿期、青少年期服用都是比较好的，有助于促进神经系统细胞生长及维持的健康状态。在妊娠期、哺乳期，胎儿是通过母体获取营养的，所以对营养的需求量比较大，此时补充DHA可以促进胎儿的大脑发育，同时还能够促进视网膜的发育。在婴幼儿期、青少年期，大脑发育速度比较快，此时补充DHA可以促进神经系统细胞生长及维持的健康状态。
另外，患者在服用DHA时，需要在医生的指导下合理用药，避免盲目服用，以免给身体带来不必要的损伤。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-11 21:50
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
