发病时间：不清楚
喝豆浆的好处,喝豆浆好处
补充说明：喝豆浆的好处,喝豆浆好处
a******W 2021-11-11 17:58
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝豆浆的好处主要包括补充营养、促进消化等，日常生活中可以适量饮用。
1、补充营养
豆浆主要是由黄豆、黑豆等豆类制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，日常适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
豆浆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的作用。
此外，建议患者适量饮用豆浆，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用豆浆后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-11 23:29
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
