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小腿一按一个坑,是怎么回事呀?
补充说明：小腿一按一个坑,是怎么回事呀?
a******W 2021-11-11 17:57
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小腿一按一个坑可能是营养不良、水肿、皮下脂肪减少、肌肉萎缩、维生素D缺乏症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.营养不良
营养不良导致蛋白质摄入不足或消耗过多，引起胶体渗透压降低和组织间隙液体积聚。这会导致水肿，从而出现按压后凹陷的情况。轻度营养不良可通过饮食调整改善，严重者需在医生指导下使用肠内营养支持治疗，如口服复方氨基酸胶囊、复合维生素B片等。
2.水肿
水肿是由于体内水分潴留引起的局部肿胀，可能导致皮肤弹性减弱，按压后形成凹陷。患者可遵医嘱服用利尿剂进行缓解，比如氢片、螺内酯片等。
3.皮下脂肪减少
皮下脂肪减少可能由遗传因素、生活方式改变或某些疾病引起，使脂肪细胞数量减少，导致皮肤松弛和易按压出坑。针对皮下脂肪减少，可以通过运动锻炼来增加肌肉量，如跑步、游泳等有氧运动。
4.肌肉萎缩
肌肉萎缩是指肌肉体积缩小，可能是神经病变、肌无力综合征等原因导致的，会引起小腿肌肉力量下降，按压时感觉像软包块。建议患者遵照医生的意见接受针灸、电刺激疗法等物理治疗以促进血液循环和恢复肌肉功能。
5.维生素D缺乏症
维生素D缺乏症是由于日晒不足或食物摄取不均衡所致，会影响钙质吸收，进而影响骨骼健康，导致骨密度减低，容易发生骨折。户外活动可以促进人体自身合成维生素D，也可以通过食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等补充。
日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。必要时，可在医生指导下完善血常规、电解质分析、甲状腺功能测定等相关检查，以便进一步评估病情。
2024-02-15 08:29
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
