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腰椎间盘突出怎么自愈
补充说明：腰椎间盘突出怎么自愈
a******W 2021-11-11 17:58
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎间盘突出可以通过适度休息、腰部肌肉功能锻炼、非甾体抗炎药、物理疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.适度休息
患者应避免剧烈运动，尤其是弯腰负重活动，以免加重脊柱负担，诱发疼痛。适当休息有助于缓解局部肌肉紧张状态，减轻因活动不当引起的不适感。
2.腰部肌肉功能锻炼
患者可选择适宜的运动方式如燕飞、三点支撑法、五点支撑法等，每天坚持练习，但要量力而行。通过增强腰部肌肉力量和稳定性来支持脊柱结构，预防病情进一步发展。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到缓解疼痛的效果。
4.物理疗法
包括烤电、超声波等手段，在专业人员操作下每日进行一次。这些方法有助于促进血液循环、放松肌肉并减少炎症，对改善由腰椎间盘突出引起的相关症状有积极作用。
除上述措施外，患者还可尝试针灸等方式辅助治疗。建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现异常并采取相应措施。
2023-12-30 18:09
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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