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DHA孕妇有必要吃吗?
补充说明：DHA孕妇有必要吃吗?
a******W 2021-11-11 17:58
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA孕妇有必要遵医嘱适量食用。
DHA是构成细胞膜的重要成分，参与细胞信号转导、维持正常生理功能，还具有抗炎作用。此外，DHA可以促进神经元生长发育，有助于改善认知功能。因此，DHA对孕妇及胎儿都有一定的益处。
如果孕期存在过敏史或对海鲜类食物敏感，则应在咨询医生后考虑是否需要额外补充DHA。
对于DHA的需求，建议在专业医师指导下进行评估，并结合自身身体状况制定合理的膳食计划。必要时可适当增加富含ω-3脂肪酸的食物摄入量，如深海鱼类等。
2024-01-19 17:00
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