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鲜玉竹的功效与作用
补充说明：鲜玉竹的功效与作用
a******W 2021-11-11 17:58
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鲜玉竹具有滋阴润燥、生津止渴、宁心安神、补气养血、健脾开胃等功效与作用。由于鲜玉竹属于中药材，若需要长期服用，建议咨询专业医生以确保安全有效。
1.滋阴润燥
鲜玉竹具有滋阴润燥的作用，是因为其富含多种氨基酸、黏液质及维生素等营养成分，这些物质能够滋养身体内部的阴液，从而达到润燥的效果。 通过内服鲜玉竹来发挥上述作用。例如将鲜玉竹制成药膳或煎汤服用。
2.生津止渴
鲜玉竹能生津止渴是由于其中所含有的多糖类化合物可以刺激唾液腺分泌，增加口腔内的液体量，从而起到缓解口干舌燥的作用。 此功效可用于治疗因热伤津所致的口渴咽干。可将其与其他滋阴清热中药配伍成方剂进行调理。
3.宁心安神
鲜玉竹有宁心安神的功效，这是因为其含有一定的生物碱成分，这类物质能够起到镇静催眠的作用，从而帮助改善睡眠质量。 对于存在失眠、焦虑等问题的人群而言，可以通过食用鲜玉竹来达到宁心安神的目的。建议患者在睡前适量食用。
4.补气养血
鲜玉竹具有补气养血的作用，这是因为它具有滋补气血、调节免疫功能和促进新陈代谢等功效。 患者可通过日常饮食摄入鲜玉竹以辅助补气养血。如炖煮鸡汤时加入适量鲜玉竹。
5.健脾开胃
鲜玉竹对脾胃有益处主要是因为其性平味甘，入肺、胃二经，具有调和脏腑、健脾消食的功效。 患者可在医生指导下用鲜玉竹搭配其他食材煲汤饮用，如莲子、红枣等，以增强健脾开胃效果。
需要注意的是，鲜玉竹虽然是一种中药材，但并不能替代药物治疗疾病。对于患有特定疾病的患者，应在专业医师指导下使用鲜玉竹。另外，鲜玉竹性质寒凉，长期过量食用可能引起消化不良，因此脾胃虚寒者慎用。
2024-02-18 19:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
