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孕妇可以吃维生素c片吗?
补充说明:孕妇可以吃维生素c片吗?
a******W 2021-11-11 17:59
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孕妇可以在医生指导下服用维生素C片。
维生素C是人体必需的一种营养素,能够增强机体免疫力、促进铁质吸收以及维持血管完整性。适当的摄入可帮助减轻妊娠期皮肤色素沉着,改善母体及胎儿健康状态。但需注意避免过量摄入,以免引起腹泻等不良反应。
如果孕期存在胃溃疡或肾结石,则应谨慎使用维生素C片,并且在使用前必须咨询医生的意见。
对于孕妇来说,膳食均衡是关键。建议增加富含维生素C的食物摄入,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等,同时定期进行产检以监测自身与胎儿的健康状况。
2024-02-02 10:32
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