首页> 营养科> 蕨菜> 蕨菜可以吃吗

精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

蕨菜一般可以吃。蕨菜具有抗菌、消炎、通便等作用,蕨菜中含有蕨菜碱,具有较强的抑菌活性,对于人体多种细菌都有一定的抗菌消炎作用,可用于治疗上呼吸道感染及肠道感染等。此外,蕨菜中含有丰富的纤维素,具有促进胃肠蠕动的作用,可以有效地治疗便秘,蕨菜中的某些成分还能够起到扩张血管、降低血压等作用。

2022-03-11 20:55

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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