发病时间：不清楚
dha可以长期吃吗,有没有什么副作用
补充说明：dha可以长期吃吗,有没有什么副作用
a******W 2021-11-11 17:59
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA可以长期服用，但不宜过量。
DHA是人体必需的一种多不饱和脂肪酸，对中枢神经系统和视力发育有益，适当补充不会产生明显的不良反应。但是长期大量摄入可能会导致血脂代谢紊乱或者能量过剩，从而引起肥胖等问题。
对于存在高血脂、高血压等疾病的人群而言，长期大量摄入DHA可能加重病情，不利于身体健康。
在补充DHA时应注意适量原则，并且选择正规渠道购买产品以确保其安全性和有效性。若出现任何不适症状应及时停用并向医生咨询。
2024-03-06 20:34
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