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扇贝肉的营养及功效有哪些

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扇贝肉的营养及功效有哪些

补充说明:扇贝肉的营养及功效有哪些

2021-11-11 17:59

扇贝 维生素 消化 过敏 痛风

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

扇贝肉一般指扇贝肉,其营养价值和功效主要有补充营养、提供能量、辅助提高免疫力等。

1、补充营养

扇贝肉中含有蛋白质、维生素、脂肪等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,有利于身体健康。

2、提供能量

扇贝肉中含有丰富的碳水化合物,适量食用可以为身体提供能量。

3、辅助提高免疫力

扇贝肉中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,在一定程度上可以辅助提高免疫力。

除此之外,扇贝肉还具有辅助促进消化等功效。虽然扇贝肉的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对扇贝肉过敏的人群,同时痛风患者也要避免食用,以免加重病情。

2022-04-21 17:13

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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