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苹果汤的功效与作用
补充说明：苹果汤的功效与作用
2021-11-11 17:59
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李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
苹果汤通常具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等功效，但需要注意的是，食物功效有限，不能代替药物。
1、补充营养
苹果汤主要是由苹果、水等食材熬制而成，其中含有丰富的维生素、糖分、膳食纤维、微量元素等营养成分，饮用后可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。
2、润肠通便
苹果汤中含有丰富的膳食纤维，饮用后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上也可以加速体内的大便排出，从而达到润肠通便的效果。如果患者存在便秘等方面的疾病，此时可以适当饮用苹果汤进行改善。
3、提高免疫力
苹果汤中含有丰富的维生素C、维生素E、钾元素、钙元素等营养成分，饮用后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
除此之外，也具有美容养颜、清热解毒等功效。虽然苹果汤的功效有很多，但是并不适合所有的人群饮用，特别是对苹果过敏的人、腹泻的人、糖尿病的人等。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-06-22 12:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
