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肉苁蓉的功效,肉苁蓉的作用
补充说明：肉苁蓉的功效,肉苁蓉的作用
a******W 2021-11-12 16:43
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肉苁蓉具有补肾阳、润肠通便、增强免疫力、抗疲劳以及抗氧化等功效作用。由于肉苁蓉可能具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生或药师的建议。
1.补肾阳
肉苁蓉具有滋阴补阳、温补肾气的作用，能促进机体新陈代谢和血液循环。通过提高性激素水平来改善男性勃起功能障碍等问题。可遵医嘱服用。
2.润肠通便
肉苁蓉含有生物碱类成分，如松果菊苷等，这些物质能够刺激肠道蠕动，增加排便次数。对于缓解便秘有较好的效果。患者可在医生指导下适量食用。
3.增强免疫力
肉苁蓉中的多糖体化合物可以调节机体免疫反应，增强机体抵抗力。适用于体质虚弱、易感冒的人群。可通过口服的方式摄入。
4.抗疲劳
肉苁蓉中所含有的苯丙醇类化合物具有中枢神经系统的镇静作用，有助于减轻疲劳感。适合经常熬夜加班或工作压力大的人群。建议饭后服用以减少胃部不适的发生概率。
5.抗氧化
肉苁蓉富含多种维生素及矿物质元素，其中的维生素E和硒元素具有清除自由基、延缓衰老的作用。长期坚持食用对皮肤有益。可根据个人口味选择生食或熟食。
需要注意的是，肉苁蓉是一种中药材，因此不宜过量食用，以免引起上火症状。此外，肉苁蓉还可能与其他药物相互作用，故服用时应咨询专业医生的意见。
2024-03-20 08:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
