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鹅蛋的功效与作用鹅蛋怎么吃营养价值高
补充说明：鹅蛋的功效与作用鹅蛋怎么吃营养价值高
a******W 2021-11-12 16:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
最好的鹅蛋的做法就是水煮，假如您喜欢吃有点味道的鸭蛋，能够水煮以后沾味极鲜吃。别的，鹅蛋的蛋黄和蛋白都要煮到形成固体状才行。鹅蛋中富含有蛋白质、叶酸和铁等营养物质，这些对孕妇来讲是不可少的营养素。它们能够帮助胎儿的生长，还可以保持孕妇的健康。
2021-11-12 17:26
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