发病时间:不清楚
vc片的作用和功效?
补充说明:vc片的作用和功效?
a******W 2021-11-12 16:43
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医生回答(1)
VC片具有抗氧化、促进铁吸收、增强免疫力、辅助治疗坏血病以及美白皮肤等功效与作用。由于个体差异,服用维生素C片时需谨慎,如有需要,建议咨询医生或药师。
1.抗氧化
维生素C具有还原性,可以清除体内的自由基,从而起到抗氧化的作用。适当补充维生素C能够减少细胞损伤,延缓衰老,对于需要长时间对着电脑的人群效果更佳。
2.促进铁吸收
VC片中的维生素C能够促进非血红素铁转化为可被机体利用的二价铁,进而提高铁的吸收率。对于缺铁性贫血患者而言,在服用补铁制剂的同时口服VC片有助于改善贫血症状。
3.增强免疫力
VC片中的维生素C是免疫系统必需的营养物质之一,能促进白细胞介导的免疫反应。适量摄入VC片有利于提升机体抵抗力,特别是在季节交替时或处于感冒高发期。
4.辅助治疗坏血病
坏血病的发生与长期缺乏维生素C有关。VC片中所含有的维生素C能够促进结缔组织修复,缓解出血、牙龈肿胀等症状。对于患有坏血病的患者来说,通过口服VC片进行治疗是一种简单且有效的方法。
5.美白皮肤
VC片中的维生素C能够抑制黑色素合成,减轻皮肤色素沉着。对于存在肤色不均或想提亮肤色者,可通过调整饮食摄取天然维C或遵医嘱服用VC片来改善。
上述提及的功效都需要一定时间积累才能显现,因此建议在医生指导下定期服用VC片以达到预期效果。同时需注意对VC片过敏者禁止服用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-02-01 11:15
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy),现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。