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天天吃维生素c片好吗】
补充说明:天天吃维生素c片好吗】
a******W 2021-11-12 16:42
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医生回答(1)
天天吃维生素C片通常情况下是好的,但也可能引起副作用。
维生素C片中的主要成分为维生素C,该物质能够参与体内氧化还原反应,具有一定的抗氧化作用,可辅助改善皮肤状态。同时还能促进铁元素的吸收,从而达到预防缺铁性贫血的目的。
如果存在肾脏疾病或肾功能不全,则应谨慎服用维生素C片,以免加重病情。
虽然维生素C有许多益处,但长期过量摄入可能导致腹泻、恶心等不适症状。因此,建议在医生指导下使用,并定期评估身体状况。
2024-02-25 14:24
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