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荞麦吃多了的副作用有哪些
补充说明：荞麦吃多了的副作用有哪些
a******W 2021-11-12 16:42
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
荞麦吃多了可能导致腹胀、腹泻、消化不良等不适症状，还可能引起营养缺乏和皮炎。
1.腹胀
腹胀可能是因为荞麦中含有较多膳食纤维，在食用后会增加胃肠道蠕动和气体产生。可能导致腹部不适、排便不畅等症状，长期可引起便秘等问题。
2.腹泻
荞麦含有较为丰富的膳食纤维，过量摄入可能会刺激肠壁，导致肠道运动加快，从而引起腹泻。若患者本身存在消化功能减弱的情况，则更容易出现腹泻症状。严重时甚至会出现脱水、电解质紊乱等现象。
3.消化不良
荞麦富含膳食纤维，过多摄入会导致食物通过肠道的时间延长，进而影响消化吸收功能。表现为腹痛、恶心呕吐及食欲减退等，长期可能出现营养不良等情况。
4.营养缺乏
荞麦中含有的植酸会影响机体对铁、锌等矿物质的吸收利用，长期大量食用可能导致这些元素缺乏。容易引发缺铁性贫血、生长发育迟缓等问题，特别是儿童、孕妇以及乳母群体。
5.皮炎
荞麦中的某些成分可能具有致敏作用，当过敏体质的人群摄入过多时，会引起皮肤炎症反应。常见症状包括瘙痒、红斑、丘疹等，严重者可能出现水肿、渗出等症状。
在食用荞麦时需注意适量原则，避免一次性摄入过多造成身体不适。若出现上述不适症状，建议及时就医进行针对性处理或治疗。
2024-02-02 14:40
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。 流行病学： 为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因：一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种：1.胃肠道疾病(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。(3)其他：胃肠神经官能症。2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。二、发病机制：1.机械性肠梗阻近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻)主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。3.腹腔积液腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 等渗盐水低压灌肠试验 血清胰腺特异性抗原 电子胃镜 纤维肠镜 聚合酶链式反应
就诊科室：消化、儿科
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