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孕妇能不能吃荔枝
补充说明：孕妇能不能吃荔枝
a******W 2021-11-12 16:44
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量吃荔枝。
荔枝是一种常见的水果，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，具有较高的营养价值。适量食用可补充孕期所需的部分营养，并促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但因其含糖量较高，过多食用可能会导致血糖波动，因此建议适量食用。
若孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议大量进食荔枝，因为荔枝中的果糖含量较高，可能引起血糖水平急剧上升。
对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要，应避免食用未经彻底烹饪或可能存在潜在食品安全风险的食物，以减少母婴并发症的风险。
2024-03-01 06:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
