首页> 营养科> 乌梅> 乌梅干的功效与作用点

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

乌梅干具有补充营养、健脾开胃、涩肠止泻的功效。

1、补充营养

乌梅干中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、番茄红素、钾、磷、铁等营养物质。适当食用可以补充人体所需的营养物质,还能提高身体的免疫力。

2、健脾开胃

乌梅干中含有丰富的有机酸,可以促进胃酸分泌,起到健脾开胃的作用,适当食用可以缓解消化不良、食欲不振等症状。

3、涩肠止泻

乌梅干中含有丰富的果胶,可以促进胃肠道蠕动,起到涩肠止泻的作用,适当食用可以缓解腹泻、腹胀等症状。

乌梅干是由乌梅加工制作而成,在制作的过程中会添加大量的糖分,患者适量食用乌梅干,可以补充人体所需的能量,还可以增加胃肠道的蠕动,有助于缓解便秘的症状。但患者注意避免过量食用乌梅干,以免导致胃酸分泌过多,出现胃痛、胃胀、反酸等不适症状。

2022-04-26 17:37

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医生回答(1)

赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

乌梅具有敛肺,涩肠,生津,安蛔等功能。常利用于肺虚久咳,久泻久痢,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛等。乌梅中儿茶酸能促进肠蠕动,排便次数缩小的人宜食之。乌梅中含多种有机酸,因因此乌梅还有改善肝脏功能的作用,乌梅中的梅酸可软化血管,推迟血管软化,具有防老抗衰作用,乌梅减肥其实后果不明显。

2021-11-12 19:58

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呕吐

噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。  本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。

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