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维生素b维生素c维生素e可以一起吃吗
补充说明：维生素b维生素c维生素e可以一起吃吗
a******W 2021-11-12 16:41
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素B、C、E可以一起服用。
这三种维生素均为人体所必需的微量营养素，在适当剂量下共同摄入一般不会引起不良反应，并可发挥其各自的生理功能。但长期大量摄入可能会导致维生素积累过多，引发相应的副作用，因此建议在专业医师指导下进行补充。
维生素B、C、E可以一起服用。
在同时摄入维生素B、C、E时，应注意可能出现的相互作用以及潜在的副作用，并密切观察身体变化，如有异常应及时就医。
2024-03-26 05:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
