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口服胶原蛋白真的有效吗
补充说明：口服胶原蛋白真的有效吗
2021-11-12 16:42
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潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
口服胶原蛋白一般无效 。饮用胶原蛋白是否有效主要取决于饮用胶原蛋白的方法是否正确，在保证最基本热量的前提下喝胶原蛋白，也并不一定起到传递皮肤白皙、富有弹性和提高免疫力的作用。如果最基本的能量摄入不足，喝下的胶原蛋白会首先分解，为身体提供能量。这需要饮用胶原蛋白，同时保持充足的能量供应，才能真正有效。
2022-03-18 14:30
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