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葛根粉有什么功效与作用
补充说明：葛根粉有什么功效与作用
a******W 2021-11-12 16:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葛根粉具有清热解毒、生津止渴、缓解疲劳、抗氧化、改善皮肤质量等功效与作用。由于葛根粉的药理作用较为明确，建议在使用前咨询医生以确保安全和合理用药。
1.清热解毒
葛根粉性凉，具有一定的寒性，能够起到清泻心火的作用。对于内热引起的口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状有一定的缓解效果。可适当用温水冲服葛根粉进行调理。
2.生津止渴
葛根粉中含有丰富的水分和多种营养物质，适量食用可以补充身体所需水分，从而达到生津止渴的目的。葛根粉还具有促进唾液分泌的功效，可用于缓解因津液不足引起的口干舌燥。建议患者平时避免过量摄入葛根粉，以免引起腹胀、腹泻等不良反应。
3.缓解疲劳
葛根粉中所含有的黄酮类化合物具有扩张血管、降低血压的作用，有助于减轻心脏负担，提高机体耐力。因此，经常感到疲乏的人群可以通过适量食用葛根粉来缓解疲劳感。但不宜空腹食用，以免引起胃肠道不适。
4.抗氧化
葛根粉中的黄酮类物质具有较强的抗氧化活性，能清除体内自由基，减少氧化应激损伤。因此，长期服用葛根粉可以帮助延缓衰老、保护心血管健康。但对葛根过敏者禁用。
5.改善皮肤质量
葛根粉含有丰富的膳食纤维以及维生素E等成分，这些物质能够帮助清除体内的自由基，抑制黑色素的形成，进而起到美白肌肤的效果。此外还可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤变得光滑细腻有弹性。可在晚上睡觉前涂抹于面部，第二天早晨再清洗干净。
需要注意的是，葛根粉性质偏寒，脾胃虚寒及月经期女性慎用，以免引发或加重腹部疼痛、手脚冰凉等症状。
2024-02-15 07:30
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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