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红豆薏米的功效有哪些
补充说明：红豆薏米的功效有哪些
a******W 2021-11-12 16:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红豆薏米有 利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、改善肤质、缓解疲劳等功效作用。由于红豆薏米可能具有一定的药理作用，建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.利水消肿
利水消肿是因为红豆和薏米都具有促进水分代谢的作用。通过增加尿液排出量来减少体内液体积聚，适用于治疗水肿、腹水等疾病。可将红豆薏米煮成粥或加入其他食材一起食用。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于红豆薏米中的成分能够调节脾胃功能，帮助消化吸收食物中的水湿之气。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解作用。日常生活中可以适当进食红豆薏米以达到上述效果。
3.美容养颜
美容养颜主要是因为红豆薏米中富含维生素E及植物纤维，这些物质有助于清除自由基并促进肠道蠕动。 对于皮肤粗糙、色斑等问题具有一定改善作用。建议长期坚持食用红豆薏米。
4.改善肤质
红豆薏米中含有丰富的矿物质元素，如铁、锌等，这些物质对维持皮肤健康有积极作用。适量摄入红豆薏米可以帮助补充身体所需营养素，在一定程度上起到改善肤质的效果。但不宜过量食用，以免引起肠胃不适。
5.缓解疲劳
缓解疲劳可能是因为红豆薏米中的镁元素有助于放松肌肉和神经，提高睡眠质量。对于经常感到疲乏无力的人群，适当食用红豆薏米也有一定的缓解作用。可在睡前饮用红豆薏米水。
需要注意的是，虽然红豆薏米具有多种功效，但并不能替代药物治疗。在服用期间，如果出现任何不良反应或症状加重，应立即停止使用并咨询医生的意见。
2024-01-12 22:04
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
