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百香果蜂蜜水功效
补充说明：百香果蜂蜜水功效
a******W 2021-11-12 16:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
百香果蜂蜜水具有解疲劳、促消化、润肠通便、增强免疫力、缓解咳嗽等功效作用。由于个体差异可能导致效果有所不同，因此在食用时需要考虑个人情况并适量摄入。
1.解疲劳
百香果富含维生素C、氨基酸等营养物质，能参与体内氧化还原反应，有助于减轻疲劳感。适量饮用百香果蜂蜜水可补充能量，缓解身体疲乏。
2.促消化
百香果中含有的超纤维能够促进胃肠道蠕动，加速食物分解和吸收。适当食用百香果可以改善胃肠功能，减少积食和便秘的发生概率。
3.润肠通便
百香果含有丰富的膳食纤维，这些纤维具有吸水膨胀的特点，从而增加粪便体积并刺激肠道蠕动。适当摄入百香果可以帮助调节肠道菌群平衡，进而起到预防或缓解便秘的作用。
4.增强免疫力
百香果中的多种抗氧化成分如维生素C、类胡萝卜素等，具有清除自由基的作用，而自由基是导致细胞损伤和衰老的主要原因之一。经常食用百香果可以提高机体抵抗力，辅助抵御疾病侵袭。
5.缓解咳嗽
百香果中含有一定的酸性物质以及挥发油，上述物质具有一定止咳化痰的功效。对于存在咳嗽症状的人群而言，日常生活中可以适当喝一些百香果蜂蜜水，有利于病情恢复。
需要注意的是，虽然百香果蜂蜜水中含有较多对人体有益的营养元素，但并不建议糖尿病患者长期大量饮用，以免引起血糖波动。此外，对百香果或蜂蜜过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-01 02:34
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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