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雪莲果的功效与作用、禁忌和食用方法
补充说明：雪莲果的功效与作用、禁忌和食用方法
a******W 2021-11-12 16:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
雪荷花果的营养价格十分丰富，不仅含有维生素，因此且还含有人体须要的氨基酸。氨基酸能够促进肠胃蠕动，改善排便次数减少，帮助消除体内的毒素，污染机体，抑制有害物质的消化吸收。因此雪荷花果是一个药食两用的食材。但是要注重的是雪莲果不能和热性水果，辛辣的食品，一起吃，不然会引发肠胃不适。
2021-11-12 23:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
