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绿豆有什么功效
补充说明：绿豆有什么功效
a******W 2021-11-12 16:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
绿豆具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便、美容养颜以及抗肿瘤等功效。由于绿豆的性味偏寒，若作为药物使用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.清热解毒
绿豆具有清热的功效，其含有的生物碱、黄酮类等物质能够对抗体内自由基，从而起到解毒的作用。通过清泻火热来消除因内火旺盛导致的不适症状，如口舌生疮、咽喉肿痛等。可将绿豆煮水或制作成绿豆汤饮用。
2.利尿消肿
绿豆中的膳食纤维和水分可以促进肠道蠕动，加速身体代谢废物排出，进而达到利尿消肿的目的。对于缓解水肿、促进排毒有益处。日常生活中可以通过适量食用绿豆制品来改善上述情况。
3.润肠通便
绿豆富含膳食纤维，这些成分能增加食物残渣的体积并刺激肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。适当摄入绿豆可以帮助调节胃肠道功能，改善排便不畅等问题。建议作为零食或加入菜肴中食用。
4.美容养颜
因为绿豆中含有丰富的维生素E、B族维生素以及多种矿物质元素，这些营养素对皮肤健康有积极作用。经常食用绿豆不仅可以滋养肌肤，还能辅助淡化色斑。多以熬粥或做甜品的形式进食为宜。
5.抗肿瘤
研究表明，绿豆中的某些活性成分具有一定的抗氧化和抗炎作用，能够抑制癌细胞生长。长期食用绿豆可能降低患癌症的风险。推荐每周至少食用两次新鲜的绿豆食品。
需要注意的是，绿豆性寒凉，体质虚寒者不宜过量食用，以免引起腹泻等症状。此外，绿豆并不能替代药物治疗，若存在相关疾病，应寻求专业医生的意见和指导。
2024-03-07 16:50
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
