发病时间：不清楚
鹌鹑蛋胆固醇高吗
补充说明：鹌鹑蛋胆固醇高吗
2021-11-12 16:45
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精选回答(1)
徐珊珊 主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：内分泌代谢病，高血压病，常见多发病的急诊急救，冠心病，脑梗死，糖尿病，肾脏病等等
提问
鹌鹑蛋中的胆固醇含量不高，属于低胆固醇食物。但不建议过量食用鹌鹑蛋，以免对身体造成不良影响。
鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，适量食用可以促进脑细胞的生长，对提高记忆力有一定辅助作用，还可以补充人体所需的营养物质。而且鹌鹑蛋中的胆固醇含量不高，属于低胆固醇食物，所以胆固醇高的患者可以适量食用鹌鹑蛋，通常不会对病情造成不良影响。但不建议过量食用鹌鹑蛋，以免对胃肠道造成负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
胆固醇高的患者在饮食上应注意避免高脂肪以及油腻食物的摄入，如肥肉、猪油、炸鸡等，以免加重病情。患者可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以辅助控制血糖、血脂。必要时，患者还可以遵医嘱服用辛伐他汀、阿托伐他汀钙等药物进行治疗。同时，建议患者定期到医院进行血脂检查，可以及时了解病情的控制情况。
2022-07-13 16:14
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好高血脂是动脉软化的关键风险因素之一，包含胆固醇，低密度脂蛋白和甘油三酯等，长时候降低，会引发心脑血管动脉软化，造成心脏供血缺乏和脑血栓产生，须要积极医治这个状况，首先要掌握饮食，少吃高血脂食品，像植物内脏，蛋黄，肥肉，多吃些菌类，再就是多活动，至于鹌鹑属蛋，每日吃5个以下，应该问题不大，鸡蛋不要超过一个。
2021-11-12 23:58
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