发病时间：不清楚
孕妇能吃香蕉吗,孕妇可以吃香蕉吗
补充说明：孕妇能吃香蕉吗,孕妇可以吃香蕉吗
2021-11-12 16:45
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精选回答(1)
梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
孕妇是可以吃香蕉的，但是要注意适量。
香蕉是芭蕉科芭蕉属植物香蕉和大蕉的果实，含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钾、钙、铁、磷等营养成分。孕妇在怀孕期间，适量吃香蕉可以补充身体所需的营养物质，有助于胎儿的生长发育，也有利于孕妇的身体健康。而且香蕉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解孕期便秘的症状。因此，孕妇是可以吃香蕉的。但是要注意适量，吃过多的香蕉可能会出现腹痛、腹泻、胃酸等症状，不利于孕妇的身体健康。
孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、草莓、油菜等。要注意少食多餐，避免暴饮暴食，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。孕妇还要注意遵医嘱定期到医院产检，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-18 14:32
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
